怀孕期间可以吃红豆和黑豆，属于是优质蛋白，有补血的作用，营养价值丰富，可以促进宝宝的健康发育，在孕期的饮食种类一定要多样化，除了豆制品之外还要包括鱼、虾，鸡蛋，瘦肉等动物蛋白，新鲜的蔬菜和水果，以及碳水化合物，奶制品等。
黑色食物就是很好的补铁食物，推荐黑豆、红枣各30克和糯米100克一起煮粥，最好再加些红糖，是很好的补血食物。孕期贫血应该引起你的注意，也可以服用铁之缘片，能缓解孕期的贫血现象，提高血红蛋白数值！
黑豆：我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡 意见建议: 豆类的食品有大量的蛋白质， 妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响，如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，但红细胞增加24%～35%，故造成血液稀释;所以吃黑豆也是一个很好的选择。『异度空间』很高兴为您解答！如果以上回答对您有帮助，谢谢您多用几秒采纳！
不一定光要黑豆，黄豆、玉米之类都可以掺在里面，又营养，又不用担心某种东西吸收太多。
一、婴儿喝什么奶粉好？我给宝宝选奶粉是比较看重奶源的，我觉得荷兰那边的奶源就非常的不错，荷兰地势地平，土壤肥沃，自然环境优越，拥有绿色天然的牧场，而且那边都是没有什么污染的，化工厂也是比较少..
一、荔枝酒多久可以喝？3个月左右。荔枝酒是以荔枝和白酒为主要原料，经过清洗、沥干、剥皮、去核、榨汁、再放入发酵罐内低温发酵精酿而成的一种果酒，其中含有丰富的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸以及钙..
问：顾问，试管婴儿取卵后难受吗？我想了解一下这个过程的具体情况。答：是的，试管婴儿取卵是一项微创手术，但仍然可能会对您的身体造成不适。这个过程需要将经阴道超声引导下的细针穿透阴道壁和卵巢囊肿..
问：医生您好，我想咨询一下试管婴儿安宫方案的问题。请问这个方案能取几个卵呢？答：你好，根据不同情况，取卵的数量会有所不同。通常情况下，我们会在女性排卵期用药刺激卵巢，促使卵泡生长。随后通过超..
一、孕妇真的能喝黄酒吗？孕妇是不可以喝黄酒的。黄酒含有酒精，孕妇喝黄酒后酒精可通过胎盘被胎儿吸收，会影响胎儿的发育，导致胎儿发育畸形或胚胎停育等。孕妇在孕期自身肝脏负荷就加重，如果喝酒还会进..
问：医生您好，我最近想进行试管婴儿基因筛查，请问多少钱一次呢？答：您好，试管婴儿基因筛查的价格一般在5000元到2万元之间，具体价格会受到医院、检测项目和方法等因素的影响。问：那么这项检查需要注..
一、贫血会不会引起心慌？贫血会引起心慌。另外贫血还可以出现头晕，身体无力，嗜睡，精神萎靡等症状。需要做血常规检查确定是否是贫血，还要做血压，血糖，心电图检查。贫血可以平时注意多吃蛋，牛奶，瘦..
问：我想问一下，试管婴儿基因筛查需要多长时间呢？答：试管婴儿基因筛查需要的时间会根据不同的情况而有所不同。通常来说，从收集样本到得出结果可能需要两到三周的时间。问：那么这个过程中需要注意哪些..
问：医生您好，我最近进行了试管婴儿，囊胚的质量是4bb，请问这是什么级别呢？会不会影响我的受孕率？答：你好，根据一般囊胚质量评级标准，4bb属于中等水平。但是需要根据每个患者的具体情况来确定是否合..
一、孕妇可以喝什么茶？女性在怀孕期间可以适当的喝一些薄荷茶，薄荷茶起到一个缓解压力和预防孕期呕吐的现象，也可以喝一些菊花茶，但是注意不要喝得过多，喝多的话会导致肠胃不舒服有拉肚子的情况发生。..
一、小虾炒辣椒怎么炒？小虾炒辣椒的做法：主料：小虾500克，辣椒3个。辅料：盐适量、食用油适量、大蒜适量、葱适量。1、小虾用清水冲洗干净后沥干备用；2、辣椒切丝后用沸水焯熟，大蒜以及葱切成小段备用..
一、孕妇可以吃红豆和黑豆吗？怀孕期间可以吃红豆和黑豆，属于是优质蛋白，有补血的作用，营养价值丰富，可以促进宝宝的健康发育，在孕期的饮食种类一定要多样化，除了豆制品之外还要包括鱼、虾，鸡蛋，瘦..
一、怀孕期鸭汤加什么药材去煲？在怀孕期间可以用鸭汤配合一些山药来煲汤，尽量不要用中药等，不当的药膳有可能会影响到孩子的发育的，还是应该注意安全即可，多吃高蛋白的食物对胎儿的发育是有一定的帮助..
随着社会的发展，越来越多的女性开始重视产后恢复的重要性。作为一家专业的产后康复机构，永康产后康复中心致力于为产后妈妈提供全面的康复服务，帮助她们恢复健康、美丽和自信。为什么选择永康产后康复中..
我真的是很幸运，在25岁的时候就怀上了宝宝，这个宝宝真的是来之不易。真的是很爱护，由于自己是第一次怀孕，于是就很多的注意事项并不是很懂，所以我就想问问我现在怀孕1个多月了，属于怀孕初期，不知道..