自从有了娃，爸爸妈妈们的生活就开启了升级打怪模式，前所未有的各种问题摆在面前，一点不比上班轻松。为了解决育婴问题，家长们学习各种知识，每每看到专业老师分析的头头是道的样子就心生崇拜，好像在他们那里，带娃没有任何困难。专业的育婴老师自己在家带娃也这么淡定吗？有啥特别值得学习借鉴的小秘籍吗？为了满足大家的好奇心，小编特意采访了KASCA卡思佳的两位专业育婴老师，家长们快来偷师吧！
万香老师
「KASCA金牌育婴师导师 」
宝宝月龄：12个月
获母婴行业培训讲师、IHA国际注册营养师、高级母婴护理指导师、高级育婴师指导师、高级早教指导师、宝宝营养配餐指导师等多项资格与认证。常年担任金牌育婴师培训师，对于0-3岁宝宝的科学成长，能给予全面、专业、实操型指导。
杨丹老师
「KASCA托育督导老师 」
宝宝月龄：6个月
获得国家人社部高级育婴师指导师、高级母婴护理师导师、高级产后康复师导师、产后乳房护理师导师等各项认证，参与指导新生儿宝宝360个，培训指导人数3000余人。
Q1：周末在家时，一天带娃的大致流程是什么？
万香老师：
早上起床要先享受亲子时光，和宝宝亲昵一下，接着就要起床洗漱了。享用完美味的早餐以后，进行户外活动，上午要准备水果餐，然后再是午餐。
午睡过后进行下午的室内活动，晚餐过后是全家的亲子互动时间。晚上给宝宝洗完澡以后，进入睡前故事时间，等把宝宝哄睡着了，我就会开始做些家务或者利用晚上的宝贵时间进行学习了。
杨丹老师：
早上6点半以前宝宝起床，大小便过后洗净宝宝的双手，给宝宝喂奶。进行大概一个半小时的室内活动以后，要给宝宝喂水，哄宝宝进行白天的第一次睡眠。
中午宝宝醒了以后，天气好的话会带宝宝进行户外活动，到了1点左右会再让宝宝进行第二次睡眠。下午在室内或室外玩一会儿，在5点左右会有第三次睡眠，进行水浴。醒了以后喂奶，添加辅食。然后进行家庭亲子互动到晚上8点左右，宝宝就要入睡了。
Q2：每天起床后对宝宝做的第一件事是什么？睡前最后一件事是什么？
万香老师：
宝宝醒来一定要先和宝宝享受一下朦胧中的亲子时光，说些亲昵的话语，伴随一些肌肤的接触，还可以哼个儿歌。然后检查宝宝的尿布，把个尿再换个尿布，就开始洗漱吃早餐了。
睡前最后一件事当然也是亲子时光了，好玩的手指儿歌，或者玩玩卡片，讲睡前故事。但这些事一定要先约定好时间，比如，玩2个手指儿歌，玩5分钟卡片，讲2个故事之类的，不能超过约定的范围。
杨丹老师：
每天起床第一件事就是确认下是否饿了或者排便了，及时更换尿布，给宝宝做清洗。然后冲调配方奶，喂奶结束以后及时拍嗝排气，这个时段我会陪在宝宝身边观察30分钟，防止宝宝吐奶造成危险。
睡前最后一件事是要培养宝宝的睡眠意识。我会把卧室大灯关掉只开小夜灯，不哄不拍不奶睡，然后在宝宝身边陪着，观察宝宝的状态，养成宝宝独立睡眠的习惯。
Q3：有没有什么食物是经常给宝宝吃的？
万香老师：
面食会多一些，比如五彩蔬菜面、五彩饺子或混沌、西红杮鸡蛋鸡丝面，还有珍珠蔬菜汤和各种粥。
杨丹老师：
6个月的宝宝还是以母乳和配方奶为主，会适当添加钙和鱼肝油。吃辅食主要看自家宝宝需要什么，不能盲目跟风。
Q4：你带宝宝的育儿理念是什么？
万香老师：
在日常生活中形成各种好习惯。
杨丹老师：
用心感受宝宝的需求。
Q5: 你认为最需要从婴儿时期就开始培养的能力是什么？
万香老师：
人的很多行为都是依据习惯产生的，习惯会在不知不觉中影响一个人的各方面发展。而好习惯的养成一定要从婴儿时期就开始，这时候形成的习惯是最容易被固定下来的。所以我认为，最重要的是培养宝宝的好习惯，有好习惯才能有好人生。
杨丹老师：
我认为要从小给予宝宝安全感。安全感在婴幼儿时期非常重要，这决定了宝宝以后能不能成长为心理健康且情绪稳定的人。宝宝对声音非常敏感，会用身体行为回应你，我就会每天在固定时间，不断将自己做的事情用语言陈述给宝宝听，宝宝也会回应我。
Q6：带娃的同时如何安排时间做自己的事情？
万香老师：
首先，做家务时在保证宝宝安全的情况下，当面用语言将自己做的事情陈述给宝宝，逗引宝宝。比如做饭的时候，用愉悦的语气跟宝宝说：现在在洗青菜，青菜洗好了，要切菜啦。既缓解宝宝的不安感，也开心把家务活干了。
同时，我会培养宝宝规律的睡眠习惯。比如晚上8点宝宝进入睡前准备，9点关灯睡觉，经过一段时间的习惯养成，既避免了宝宝睡的晚、吵睡、睡不好的问题，也能给我腾出一些时间做点自己想做的事。
杨丹老师：
宝宝睡觉或者有家人陪伴时，我会翻阅些育儿方面的知识，阅读更多关于膳食与营养的书籍，因为健康是一切的前提。我还会关注些实事资讯，同时规划自己的未来，规划宝宝的未来。我也会用语言告知宝宝妈妈在做什么，长大带你一起来实现。
Q7: 有没有特别想要推荐给大家的带娃小心得？
万香老师：
父母一定要坚持自身的提升。很多家长只重视对宝宝的培养，可是往往忽视了自身的进步。殊不知，家长自身行为对宝宝潜移默化的影响是非常非常关键的。家长坚持学习，自身不断进步，宝宝才能天天向上，更健康快乐的成长。
杨丹老师：
要有足够的耐心和底线。0-6个月是宝宝基础习惯养成时段，不要一味溺爱，也不要太严格要求，但要有底线。另外，现在家长带娃都是从各种网络平台搜索知识，海量的信息不经过悉心筛选，盲目的就用在自家宝宝身上。我只想对家长说，不要拿别的宝宝的例子来要求自己的宝宝，每个宝宝都是不同的，需要每位家长用心发掘。
从KASCA卡思佳专业育婴师的带娃经验中可以看出，育婴育儿真的是一门学问，需要好好钻研和实践。家长们可以借鉴专业人士的方法，但最重要的还是要懂得在日常生活中常总结，常观察，根据自家宝宝的特征，合理制定培育计划。希望每位宝宝都能成为独特的自己。
