一、孕妇可以吃连子吗？

莲子能够起到清火热的效果，在怀孕期间可以适当的吃一些莲子一般来说不会影响到孕妇和胎儿的健康，但是莲子属于寒性的食物，在怀孕之后一般最好不要食用过多，以免引起肠胃不适，少量的吃一些莲子不会影响到孕妇和胎儿的健康，运气要注意合理的饮食。

二、孕妇可以吃蟹子吗？

在怀孕期间是不能吃蟹子的，因为蟹类都是比较寒性的食物，如果过多的用很可能会诱发腹部疼痛或者导致滑胎的几率增大的，这段时间内应该多休息，计算预产期的时间，看看是否有尿频的症状，也不要做剧烈活动，多吃温补的食物，看一下是否有尿频。

三、孕妇可以吃碴子吗？

孕妇是可以吃碴子的。

这种东西应该属于粗粮，还可以帮助缓解或者预防便秘。碴子的主要原料是玉米碴和饭豆，玉米中含有黄体酮以及玉米黄质，这两种元素能够预防眼睛的老化，玉米胚芽的营养价值比较高，不但可以增强人体的新陈代谢，还可以调整神人体的经系统功能，经常喝的人对皮肤有细嫩的好处

四、孕妇可以吃馓子吗？

孕妇可以吃馓子

馓子是汉族油炸面食，古称“寒具”，是寒食节食品。历代又有“”、“细环饼”、“捻头”等名称。馓子用水和面，搓成细条，扭结为环钏形状，油炸而成。酥脆香甜，口感好。所以孕妇可以吃馓子，但要适量。

馓子是用油水面搓条炸制而成，主要营养成分是脂肪及碳水化合物，属高热量、高油脂类食物，孕妇可以吃但要注意适量。孕妇食物要多样化，米面混吃，粗细并用，荤素搭配，蔬果兼有，才能起到互补作用，保证在孕期中所需的营养。

五、瓦子鱼孕妇可以吃吗？

孕妇四个可以吃瓦子鱼的。瓦子鱼和鲶鱼最明显的区别是瓦子鱼有四根胡须，而鲶鱼有八根胡须。瓦子鱼和鲶鱼看起来很相似，但它有一个大嘴，长度，扁平的头和扁平的尾巴。鲶鱼是上下四根胡须，体色为黄色，野生鱼生长速度相对较慢，现在有很多人工饲养，人工饲养生长速度快，每年可斤。它对水质要求低，耐低氧，饲养非常简单。

六、孕妇可以吃虾爬子吗？

怀孕期间是可以适量吃一些的，因为虾爬子的营养也是比较高的，但是在怀孕前三个月的话，是避免吃这些寒性的食物，因为在怀孕早期的时候，它还是不是特别的稳定，所以是避免吃一些寒性或者自己性的食物，在怀孕三个月之后是可以适量的吃一些海鲜。

七、孕妇可以吃大碴子吗？

可以，大碴子，东北方言，是指大颗的玉米粒子，可做大碴子粥、碴条、棒子面饼，为东北特色食品。大碴子需要预先浸泡，使其充分吸水膨胀后，再煮粥，下锅后大火烧开，小火慢熬，直至绵软。

大碴子需要预先浸泡，使其充分吸水膨胀后，再煮粥，下锅后大火烧开，小火慢熬，直至绵软，在泡大碴子时加一些芸豆共泡，煮出的粥别有风味。

八、孕妇可以吃枸杞子吗？

孕妇可以适量吃枸杞子，枸杞子性味甘、平，入肝肾经，主要功效是滋阴益肾、润肺养肝，并且还具有益精明目的功效，可以有效缓解因怀孕而导致的眼干眼涩、腰膝酸痛，还可以调节免疫力；对于因怀孕导致的气血亏虚；肝肾阴虚的患者有滋补肝肾功效；同时可以改善因怀孕而导致的两目干涩等诸多附加症状。但也不宜过量。

九、孕妇可以吃车厘子？

孕妇是可以吃车厘子的。这是一种常见的水果，在孕期可以吃，对胎儿发育以及孕妇都没有不良影响的。在怀孕期间，饮食尽量多样化， 水果中主要不吃桂圆，荔枝，山楂，这几种食物有可能会引起流产，其它的都是可以的，除了水果之外，要多吃新鲜蔬菜，鱼，蛋，奶制品，坚果等等。

十、孕妇可以吃辣炒蚬子吗？

可以吃，但是尽量少吃，寄生虫居多