• 内容介绍

一、白侧鱼煲什么汤好?

食材用料

鳊鱼三条 ,瘦肉约250克 ,红萝卜一条

淮山,肇实,薏米,眉豆,花生各20克

姜数片 蜜枣2个 陈皮1/4

1

白侧鱼三条(约900克),洗净后用食盐均匀擦腌制15分钟

2

用热油下锅将鱼微煎,配以三片生姜,加些许料酒

3

准备猪瘦肉约250克,洗净

4

淮山,肇实,薏米,眉豆,花生各约20克。蜜枣2只,果皮1/4只用清水浸泡1小时备用

5

红、白罗卜各约150克切块备用。

6

将白侧鱼,汤料(除红、白罗卜外),瘦肉一齐放入锅里加清水2500毫升,大火煲滚半小时转中火煲半小时后,最后加入红丶白罗卜再熬煲1半小时。落盐调味即可

二、白侧鱼煲汤下什么配料?

侧鱼和肉煲汤最好喝

原料

more

侧鱼 (三条)

瘦肉 (约250克)

红萝卜 一条

淮山,肇实,薏米,眉豆,花生 各20克

姜 数片

蜜枣 2个

陈皮 1/4

1/侧鱼三条,洗净后用食盐均匀擦腌制15分钟

2/用热油下锅将鱼微煎,配以三片生姜,加些许料酒

3/准备猪瘦肉约250克,洗净

4/淮山,肇实,薏米,眉豆,花生各约20克。蜜枣2只,果皮1/4只用清水浸泡1小时备用

5/红、白罗卜各约150克切块备用。

6/将白侧鱼,汤料,瘦肉一齐放入锅里加清水2500毫升,大火煲滚半小时转中火煲半小时后,最后加入红丶白罗卜再熬煲1半小时。落盐调味即可

7.美味又好喝的侧鱼煲汤完成开吃了。

三、白侧鱼配什么料煲汤最佳?

材料:鱼腥草、白侧鱼、猪骨、陈皮、姜

步骤

1、猪骨飞水待用。

2、烧热锅倒入油放入姜片煎鱼,煎至两边金黄注入清水。

3、放入飞过水的猪骨。

4、放入鱼腥草一起煮沸。

5、煮沸约半小时汤显奶白色后即可放盐熄火,盛入碗里饮用。

四、侧鱼煲汤最佳配料?

配料:精盐、黄酒、味精、胡椒粉、葱段、生姜片、精制植物油、鸡油、鲜汤各适量。

一、鱼的处理方法:

1、去鳞:用刀来回刮去鱼鳞;

2、破肚:在鱼腹部侧方用刀开口,由鳍至肛门;

3、去鱼肠:在肛门处把鱼肠揪断,一直到鱼肚处去掉,并去除鱼肝边上的苦胆;

4、清肚:找到鱼肚,用刀破开,把里面的东西挤出来5、处理完毕。

注:收拾鱼时,鱼杂不要去掉,鱼油在里面,最香就是这了。因为要吃鱼杂,所以新鲜鱼的鱼鳃可以先不去,这样鱼杂不会掉下来,还和鱼是一个整体,在吃的时候不吃鱼鳃就行了。 二、炝锅、调汤:

用葱花炝锅,爆出香味后,加入少许“一品鲜”酱油酱油沸腾后,加水,放入花椒、大料、姜片、盐、味素鱼下锅。

注:葱花一定要在油烧热后再下,这样才能爆出香味。

三、炖:

开始大火,不要盖锅盖,这样鱼腥味去的快。水开得差不多时(5分钟左右)下萝卜片,改小火。时间长短自己掌握

五、粉葛侧鱼煲汤做法?

粉葛侧鱼煲汤是一道常见的广东汤品,做法如下:

所需食材:

- 粉葛:500 克

- 侧鱼:一条 (约 500 克)

- 猪骨:适量

- 生姜:适量

- 食盐:适量

步骤:

1. 粉葛去皮,洗净切块备用。

2. 侧鱼去鳞、去内脏,洗净备用。

3. 猪骨洗净,备用。

4. 生姜去皮切片备用。

5. 将所有食材放入煲汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲 1-2 小时。

6. 加入适量食盐调味即可。

特点:

粉葛侧鱼煲汤味道鲜美,汤汁清爽,具有清热生津、润肺止咳等功效,适合夏季饮用。

六、侧鱼煲什么汤好喝?

侧鱼和肉煲汤最好喝

原料

more

侧鱼 (三条)

瘦肉 (约250克)

红萝卜 一条

淮山,肇实,薏米,眉豆,花生 各20克

姜 数片

蜜枣 2个

陈皮 1/4

1/侧鱼三条,洗净后用食盐均匀擦腌制15分钟

2/用热油下锅将鱼微煎,配以三片生姜,加些许料酒

3/准备猪瘦肉约250克,洗净

4/淮山,肇实,薏米,眉豆,花生各约20克。蜜枣2只,果皮1/4只用清水浸泡1小时备用

5/红、白罗卜各约150克切块备用。

6/将白侧鱼,汤料,瘦肉一齐放入锅里加清水2500毫升,大火煲滚半小时转中火煲半小时后,最后加入红丶白罗卜再熬煲1半小时。落盐调味即可

7.美味又好喝的侧鱼煲汤完成开吃了。

七、侧鱼煲茵陈汤最佳配料?

鲫鱼(一条)、棉茵陈(100g)、赤小豆(100g)、龙骨(100g)、猪 肉(100g)

调料:盐(适量)

1、将鲫鱼洗干净,抹干鱼身上的水分,烧热油锅,将鲫鱼双面煎至金黄。

2、用温水浸泡赤小豆;棉茵陈泡水后,需要反复搓洗干净。

3、龙骨、猪 肉各100g飞水备用。

4、置一砂锅,注入冷水,下龙骨和猪 肉,先中火煲1个钟头。再下煎好的鲫鱼、赤小豆、棉茵陈,一起中小火煲半个钟头;最后下盐调味即可。

八、冬天喝侧鱼煲什么汤最好?

侧鱼又叫鲫鱼,可以煲鲫鱼豆腐汤。做法如下:

1、鲫鱼宰杀好,去干净鱼鳞和鱼肚里的黑膜,彻底洗净,控干水份;

2、豆腐切小块,姜切片,香葱打成结;

3、放入鲫鱼,煎至鱼皮微露金黄色,翻面,同样煎至金黄色,煎鱼可以去腥和定形,不被煮烂;

4、加入没过鱼身2到3厘米的开水;

5、放入葱结,大火滚煮15分钟,放入豆腐,转中火继续煮10分钟;

6、出锅前5分钟调入盐;

7、最后可放香葱或者香菜调味。

九、侧鱼煲汤怎么样变白?

答:侧鱼营养价值很高,特意孕妇要多吃,补充营养和蛋白质。要想侧鱼跟牛奶一般,需要买来新鲜现杀的鱼 洗净晾干水分,热锅下油煎到表皮微黄,翻面重复刚才的步骤即可。然后锅里加入适量的水烧开,改小火煮至汤水变白。一锅牛奶一样的鱼汤就熬煮上桌了。

十、白则鱼用什么煲汤好?

白则鱼用砂锅煲汤好,容易吸收营养又保温。

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