一、> 产妇溢奶怎么办？

产妇溢奶建议不要乱用偏方，以免意外回奶。可使用产妇哺乳期专用乳罩，它里面是一个由干爽网面、吸水材料及不透水材料组成的吸水层，外面是一个可打开的开口。产妇奶水过多而溢出时，溢出的奶水可被吸水层吸收而不会渗透到外边。产妇喂乳时可打开开口。因此产妇穿上它可以方便的解决哺乳期的溢奶问题并方便哺乳。

二、乳头溢液是怎么回事

主要的原因可能是乳腺增生和乳腺导管扩张症。常见者为产后哺乳时间过长、垂体前叶肿瘤、内分泌紊乱或者药物刺激导致。乳头溢液可以是乳腺膨胀、乳头瘤、乳漏、囊肿、县委囊性改变、乳癌等诸多情况的症状。四六一医院乳腺方面不错，如果你不能确定自己的病况，应及时到医院去检查治疗。

三、如何治疗产后乳汁自溢？

益气固表，疏肝理气。

从乳房结构上看，乳头位置较低会产生漏奶；有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝贝需要，在没有及时吸奶的情况下，乳房充盈容易自溢；另外，有些妈咪是因为看到宝贝或别的妈咪哺乳，产生条件反射，引起自己的乳汁漏出。

不排除中医称之为“收不住奶而漏出”的情况。中医认为，分娩使得妈咪体力消耗很大，生产过程中失血较多，加之产后饮食不节，休息不足，极易造成气血虚弱，由此产生漏奶。

应急措施：

1. 有漏奶问题的妈咪，一定不要过于着急，要保持心情平定、放松。可以佩戴合时的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。

2. 事先准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边，以备擦拭或防衣物打湿。

3. 还可以买一种“护奶器”佩戴，如果发生漏奶，漏出的奶水可流入护奶器中，不会流到别处。

4. 减少刺激，尽量避免看到能够带来条件反射的场面。

5. 出席公众场合时，事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部，可防止奶水很快流出。了解卫生间位置，事先准备备用衣物，以便处理、更换。

6. 如果问题比较严重，可以咨询一下专家，做出相应治疗、调整。

饮食篇

一对健美的乳房，是由各种因素所决定的，一方面是先天因素，如遗传等。一方面是由后天因素所造就的，如食物营养、健美锻炼等。乳房发育和全身发育一样，都离不开由食物对其提供的营养，乳房是脂肪的储藏室，乳房脂肪多了乳房自然也就显得丰满了，所以，平衡膳食的建立和正确的膳食内容是乳房健美的基本保证。

想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入量，因为植物性脂肪的主要来源是植物性油，含有人体必需的脂肪酸。此外，多吃海藻等海产植物、少吃甜食、少吃高脂肪食物尤其是不饱和脂肪，少吃肉食，多吃含纤维素丰富的食物，都有预防乳癌的功能。

运动篇

怀孕、疲惫、瘦身、曝晒在太阳下，甚至洗太热的澡都会导致胸部失去原来的结实。所以，使用各种运动或体操来保持乳房的健美，是非常重要的。

首先，游泳是有助于胸部结实及身材健美最理想的运动，特别是仰式的效果最好！另外，请在从

事其它运动时应穿运动胸罩来支撑，避免胸部松弛。

在家中的门上装置一条单杠，双手打杠，作深呼吸的动作。这项运动最宜在早上空气流动的房间做，不过，已怀有小BABY 的你可不能做！

此外，扩胸运动、柔软背部都是简易有效的美胸运动，随时随地的加强胸部保养护理，如果你有

心来改善，任何年纪都不会太迟。

保养篇

均衡的饮食，自然是保养美胸的第一步，再者，选择一件适合的胸罩，才能维持你的美好胸形。

由于乳房本身不具任何肌肉，而胸部美非固定在胸肌上，所以使用现今流行的胸部保养产品，才

能使胸部恢复紧实

四、做完人流后溢乳怎么回事

乳头溢液是乳房病的常见症状，妇女在非哺乳期的乳汁分泌称为溢乳症，未婚女性及婚后已生育的女性，都可能出现这种现象。表现为双侧乳头自然少量溢出或挤压流出，色乳白或纯清不带血，也有是表现为单侧乳头，与乳房大小无关。溢乳的原因是因为体内催乳素分泌过多。引起高催乳素的病因很复杂，包括生理性和病理性两大类。可以是全身原因，也可是局部原因。首先生孩子后连续多次人流，造成体内催乳素水平升高；由于睡眠不好，长期服用镇静药、安眠药者；有肺结核或肠结核在治疗中长期服用抗痨药物者；婚后女性因带环不适，需要长期口服避孕药者；此外垂体功能亢进、垂体微腺瘤、下丘脑障碍及服用降压药物等。生理性多是性爱强力剌激，导致催乳素暂时性升高，很快就会恢复正常。未孕女性如果说出现泌乳伴随闭经，则称为闭经泌乳综合征，会导致不孕。乳腺导管扩张症也会有少量乳汁样的分泌物，部分乳腺增生的女性会出现溢乳，并伴随乳房胀痛，其原因可能是内分泌紊乱所致。溢液如果带血或完全是血性的，就要警惕乳癌的可能。总之，患有溢乳症的女性不能大意，也不必恐慌，应及时去医院作详细的检查，如溢液涂片、空腹抽血查催乳素，甚至乳腺钼靶，以明确病因，对症治疗。

五、如何治疗漏奶

漏乳主要是因为乳房不能储存乳汁，随产随流，不但使婴儿得不到母乳的喂养，而且给产妇带来烦恼，产妇的内衣经常被乳汁弄湿，而产生不舒服的感觉，甚至会因此导致疾病。但有的产妇体质强盛，乳房充盈而乳汁自出者则不属病态。乳汁自出的原因与内分泌，植物神经功能紊乱及精神因素有关。中医学认为素体脾肾亏虚，胎元薄弱，管摄无权，乳汁自出，或因产后劳倦，饮食不节，脾失健运，或因产后耗伤气血，不能摄纳经血则乳汁自出，也有因产后郁怒伤肝，肝郁化热，热迫乳自出。

首先要知道自己是因为奶涨而溢出，还是以为别的原因。如因气虚不摄，故治法以补气固摄为主，可选中药八珍汤服用。因气血不能摄纳而自出者，可用食疗，如芡实粥，扁豆粥，人参山药乌鸡汤，黄芪羊肉粥，黄芪当归乌鸡汤等。

除治疗外，乳汁自出者还要注意自身护理。要佩胸罩，胸罩内要多垫几层干净纱布加强吸湿，胸罩内衣要勤洗勤换。如经治疗仍无效果，则应采取回乳的方法。