一、孕妇脚抽筋怎么办？

孕妇脚抽筋，考虑是由于缺钙或者是脚部受凉所引起的，因为随着胎儿的逐渐增大，对母体带的需求量是越来越多的，如果没有及时补钙，很容易导致缺钙的，可以去医院化验一下微量元素，如果是由于缺钙所引起的，可以适当的进行补充，也可以多吃一些含钙的食物，比如豆制品，奶类等。

二、48岁脚抽筋吃什么药？

48岁的患者出现脚抽筋的症状，一般多考虑是因为骨质疏松导致体内钙质缺乏而引起的抽筋症状。这种情况，药物治疗可以服用碳酸钙片或者葡萄糖酸钙片，具体用药情况建议谨遵医嘱。同时，应当多吃些富含钙质的食物，如牛奶或酸奶、大豆或黑豆。

三、请问手抽筋脚腿抽筋腿疼痛吃什么药？

考虑与风湿，着凉，血不荣筋等有关，建议看看中医，选用芍药甘草汤，独活寄生汤加减治疗。发作时疼痛难忍。导致脚抽筋的原因有很多，寒冷的环境刺激、都可导致脚部肌肉痉挛。多食用海鱼、瘦肉等富含的食物可有助于钙的吸收。

四、孕晚期脚抽筋怎么缓解？孕妇腿抽筋是缺钙吗？

孕晚期腿部抽筋可以服用维生素d配合钙片进行治疗的，具体用药谨遵医嘱，有可能是由于缺钙而导致的，可以到医院做个微量元素检查，明确诊断，平常可以多喝骨头汤，同时在煲汤的过程中加一些醋，促进钙的吸收，可以多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子等水果。

五、孕妇吃什么菜？

在怀孕期间可以吃芹菜，菠菜，西蓝花，西红柿等，一般的蔬菜水果都是可以吃的。在怀孕后随着身体的变化，容易出现食欲差或者消化不良情况，多吃新鲜的蔬菜水果，配合一些瘦肉等可以预防便秘，也可以增进食欲的，多吃蔬菜也可以补充必须的维生素。

六、孕妇吃什么菜下饭？

孕妇饮食应全面均衡。多吃新鲜的水果和蔬菜。多吃蔬菜可以减轻肠道负担，有助于缓解便秘。发芽的土豆不能吃，茄子、木耳、腌菜要少吃。蔬菜一定要彻底煮熟，不生、不凉，不吃剩菜，尤其是隔夜肉、凉菜等。蛋白质含量高的食物包括鱼、虾、瘦肉和鸡蛋，可以多吃。每天摄入乳制品、牛奶、酸奶都是不错的选择。

七、孕妇应该吃什么菜？

可以吃的青菜也是比较多的，例如吃一些白菜，西兰花，西葫芦，西红柿，茄子，豆角，茼蒿，小青菜，油麦菜等新鲜的蔬菜，另外也可以吃一些应季的水果，例如吃一些苹果，香蕉，梨，橙子，火龙果，除此之外也要注意蛋白质的补充，平时也要吃一些牛奶鸡蛋，肉制品。

八、孕妇吃什么菜好？

孕妇在怀孕期间应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果，橘子，梨，香蕉，葡萄，猕猴桃，菠菜，油麦菜，黄瓜，西红柿等等，这些可以大量的补充维生素，另外还需要喝一些排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，可以补充大量的蛋白质，孕妇在怀孕期间一定要多注意休息，不能过度的劳累。

九、孕妇吃什么菜开胃？

怀孕期间可以多吃一些清淡的，而且多吃一些高纤维的，因为怀孕的时候，体内的激素水平也是慢慢的升高，患者可能会出现早孕的反应，出现恶心呕吐也是非常正常的，所以应该要少吃一些油性的，不要出现一些消化不良的现象，也可以多吃一些黑木耳，或者是吃一些菠萝汤等。

十、孕妇都吃什么菜？

吃白菜，菠菜，芹菜，卷心菜，油麦菜，西兰花，土豆，西葫芦等一些新鲜的蔬菜，因为这些蔬菜里面也是含有丰富营养物质的，也是含有粗纤维的，是可以增加人体的营养，也是可以防止出现便秘，在孕期也要适当的吃一些肉类，如鸡肉，牛肉，鱼肉等来补充身体的营养。