一、婴幼儿辅食做法?
鸡汤南瓜泥
原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块。
做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。
二、八个月宝宝辅食?
8个月的宝宝现在可以添加辅食,首先要遵照添加辅食的原则,比如由少到多,由稀到稠的原则进行添加,八个月的宝宝在平时可以适当多吃一些易消化的食物,比如蒸鸡蛋、肉松、菜泥,米粉,水果泥等,8个月的宝宝现在添加的食物主要注意一点就是多吃一些含铁类的食物。此阶段的宝宝容易发生缺铁性贫血,所以在这方面要注意一下。
三、婴幼儿辅食面食做法?
菠菜面条的做法:
1、菠菜叶子洗净,准备好面条。ps:面条可以是超市购买的婴儿面条,可以是手擀面条,看你家里有啥了~娃娃这里准备的面条是宝宝奶奶擀的,面粉和水做出来的。
2、菠菜放入煮沸的开水中焯3分钟左右,尽量煮烂一点。煮好之后捞出放入过滤网中用食物剪刀剪碎,再用勺子背面碾压成泥,透过过滤网漏出的菜泥用勺子刮下来。
3、把面条放到开水中煮烂。时间不等,到煮烂为止。
4、将磨好的菜泥倒入锅中,和面条一起不断地搅拌。
5、熬到面条软烂,盛出稍微冷凉一下即可喂给宝宝吃。
四、婴幼儿面粉辅食做法?
.准备原料
制作婴儿辅食面粉需要准备以下原料:普通面粉,生活必需品(洗涤剂),锅,炒锅,碗,面包切片机,淀粉,油。
2.清洗原料
将普通面粉放入一个大的容器中,加入适量的洗涤剂,用手或者刷子将普通面粉搅拌均匀,然后放入锅中,煮沸,煮至沸腾时,捞出来放在碗中,晾凉备用。
3.炒制面粉
将晾凉的面粉放入炒锅中,中火炒制,不断搅拌,待面粉变褐色及变硬时,即可关火,放凉备用。
4.制作淀粉
将淀粉放入一个大的容器中,加入适量的清水,搅拌均匀,然后放入锅中,中火煮至沸腾,捞出来碗中,晾凉备用。
5.混合制作
将炒制的面粉和淀粉一起放入容器中,搅拌均匀,然后加入适量的油,再搅拌均匀,待混合物变得粘稠时,即可关火,放凉。将混合物放入面包切片机中,按下开关,即可完成制作婴儿辅食面粉。
制作婴儿辅食面粉,只需要简单的步骤即可完成,而且有助于宝宝吃到更健康的食物,是家长们不可多得的好办法。
五、0到13个月的婴幼儿辅食?
13个月的宝宝辅食食谱是应该很丰富的,因为宝宝已经出现了乳牙的萌出,所以可以给宝宝添加固体的食物,比如可以给宝宝吃馒头片、面包片、饼干片,另外可以做皮蛋瘦肉粥或者是鸡蛋羹,还有瘦肉泥、水果泥,比如苹果泥、香蕉泥,这些水果都是可以给宝宝吃的。
另外蔬菜的品种也可以选择多样的蔬菜,可以选择含纤维素丰富的蔬菜做成菜汁或者菜泥,做成菜粥给宝宝喝,也可以给把肉切成末跟粥做在一起做成肉粥喝。
可以给宝宝选择一些肝做成肝泥吃,可以有效的补充各种微量元素,如钙、锌、铁这些元素。
六、八个月宝宝辅食推荐?
八个月宝宝并没有严格规定的辅食食谱,该年龄段处于长牙齿阶段,需要补充的食物也会越来越多,常见的有碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等,辅食也应该是柔嫩的半固体。
八个月的宝宝可以考虑一天吃4次奶,1次水果和其他食物等,食物可以考虑吃鱼、
七、藕辅食做法八个月?
莲藕猪肉粥烹饪步骤:
1将莲藕去皮洗净,切细碎备用。
2把猪肉洗净,和姜片冷水下锅焯水去腥,捞出剁碎备用。
3把淘洗干净的米和剁碎的猪肉莲藕一起放入炖盅,加入清水搅拌均匀开始炖煮。
米和水的比例是1:7煮7倍粥。
莲藕猪肉粥适合8月龄以上的宝宝食用。
莲藕中含有维生素和微量元素,尤其是维生素K、维生素C,铁和钾的含量较高。能给宝宝身体补充营养,增强免疫力。莲藕还含有丰富的膳食纤维,还含有很好的鞣质。有利于宝宝消化,促进食物,预防便秘。不过莲藕性寒,所以适量添加。
八、八个月宝宝核桃辅食?
核桃含有不饱和脂肪酸及多种维生素,具有益智等作用。小孩子适当吃点还是可以的。八个月的宝宝牙齿出的还比较少,咀嚼功能还不完善,最好把核桃打人碎末搅拌在米粉里一起吃比较好。意见建议:将核桃打成碎末给宝宝吃,同时,核桃含较高的油脂,不能给宝宝吃的过多。
九、八个月米粉辅食做法?
米粉里可以加适量蛋黄,蔬菜泥,水果泥,碎面等,这个时间,豆类和盐不要加,可以做一些小面条,可以增强宝宝的免疫力,面条属于碱性食品,更容易消化吸收 ,是宝宝的辅食食首选。
其二可以做一些手指食物,小松饼、果树馒头等,让宝宝自己拿着吃锻炼宝宝的咀嚼能力对出牙有帮助和自主进食的
十、八个月幼儿辅食特点?
1、营养补充要丰富
此时的宝宝体重会大幅度增加,主要是因为热量、蛋白质、铁质等的充分摄入。此外,此阶段给宝宝添加的辅食中,还应该富含谷类、碳水化合物等营养。同时,宝宝的母乳量或奶粉量减少了,还需要补充更多的水分。
2、辅食仍应以半固体为主
虽然此时的宝宝已经能吃鸡蛋、面条、粥、碎菜、肉末等物质,但辅食仍应以柔嫩、半固体为主。如果宝宝不喜欢喝粥,可以将米饭蒸得更软烂一些,让宝宝试试。
3、辅食花样要多
为了吸引宝宝的注意,从而增强宝宝的食欲,无论是蔬菜还是肉类,在制作时,不仅品种要丰富,更应该注重花样。